綺麗な眉毛のベストバランスとは？眉の位置や形などを眉毛サロンが解説
眉毛には、きれいに仕上がるベストバランスがあります。眉毛の位置・形・太さ・色・濃淡などをベストバランスに整えることで、自分の顔に似合う理想的な眉毛に仕上げられるでしょう。
しかし、眉毛をベストバランスに整えるためのポイントは多いため、「きれいに仕上げるための眉の位置や形の比率を知りたい」「理想的な眉毛に整えるためのコツを知りたい」という方も多いのではないでしょうか。
そこで本記事では、理想的な眉毛のベストバランスや、きれいな眉にするための具体的な整え方・描き方を解説します。どうしてもうまく整えられないときの対処法にも触れるので、ぜひ最後までチェックしてみてください。
これを読めば、自分の顔に似合う理想的な眉毛のベストバランスが理解できますよ。
監修者
アナスタシア ミアレ
アイブロウトリートメントのパイオニアブランド
眉だけに特化し、その人の魅力を最大限に引き出していくアイブロウトリートメントのパイオニアブランド「アナスタシア ミアレ」。独自の理論と技術で、その人が本来もつ美しさを呼び覚まし、眉の可能性を確実に広げています。
執筆者
美眉総研編集部
眉に関するトレンドや眉で美しくなるための情報を発信するスペシャルサイト。さまざまなコンテンツで、眉からはじまる美の可能性を見い出します。「アナスタシア ミアレ」で培われた専門的な知見を活かして、コンテンツを制作中。
目次
眉毛にはベストバランスがある
眉毛には自然で美しく見えるベストバランスが存在します。骨格や筋肉の付き方などのフェイスバランスから導かれる眉毛の位置や形、眉毛自体の太さ・色・濃淡をベストなバランスに整えることで、理想的な眉毛に仕上げられますよ。
反対に、眉毛のベストバランスから大きく外れると、せっかく手入れをしても不自然な眉毛に仕上がってしまう場合もあるため注意が必要です。正しい眉毛のベストバランスを知り、自分の顔に似合う理想的な眉毛に整えましょう。
きれいな眉毛に整えるためのベストバランス
きれいな眉毛に整えるためのベストバランスは、眉の位置・形・太さ・色・濃淡のそれぞれで説明できます。各ポイントを押さえておきましょう。
眉毛のベストな位置！顔の横幅・縦幅のバランスを見る
理想的な眉の形は、ベストなフェイスラインの法則により決定します。顔の各パーツに注目して、顔の横幅・縦幅を理想的な比率に整えることが重要です。自分の顔の比率は、自分の顔を撮影した写真に写真加工アプリなどでグリッド線を引けばチェックできます。
横の生え際から反対の生え際までの間を顔の横幅とすると、顔の横幅は目の幅の5倍がベストな長さです。眉間の間の幅を基準に、グリッド線などで顔を横に5分割できるように調整しましょう。
＜顔の横幅のベストな比率＞
顔の横幅＝目の幅×5
顔の横幅を見る際は、「眉間の幅」ではなく「目の幅」を基準にするのがポイントです。目安として、顔の横幅は目の幅の約5倍で捉えます。
額の生え際から顎先までの長さを顔の縦幅とすると、顔の縦幅は額の生え際から眉頭の下までの長さの3倍がベストな長さです。顔の縦幅をグリッド線などで3分割し、額の生え際から眉頭までの長さが基準になるように調整してください。
＜顔の縦幅のベストな比率＞
顔の縦幅＝額の生え際から眉頭までの長さ×3
眉毛のベストな形！輪郭をぼかすのがコツ
眉毛には、眉頭・眉山・眉尻の3つのパートがあります。
眉頭は鼻から眉毛下の骨にかけて、カーブが始まる場所にあるのがベストです。眉頭の位置は、顔全体のバランスを左右する重要なポイントなので注意深く、定めましょう。眉頭の整え方については、以下の記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
▶︎初心者でも簡単！眉頭の位置や整え方、メイク術などを眉毛サロンが解説
眉山は、顔の正面から側面に落ちる手前に作ります。眉の中では一番高い位置に眉山を持ってくるのもポイントです。眉山が低いと立体感が物足りない印象になってしまうため、少しでも眉頭より高くなるように作りましょう。
眉尻は、上唇中央から目尻を繋いだ延長線上に作りましょう。眉尻は眉頭より高い位置にするのがポイントです。
眉毛サロン「アナスタシア ミアレ」
アイブロウスペシャリスト
眉頭は小鼻の内側からまっすぐ上がった位置、眉山は上唇の中央と黒目の外側を結んだ延長線上、眉尻は上唇の中央と目尻を結んだ延長線上が目安です。眉尻は眉頭の下のラインより下がらないようにすると、困った印象になりにくくなります。
顔は、眉頭から眉山が正面として認識されます。眉頭から眉山への距離が長いとやや大きめの顔、短いとパーツが中心に集まったような顔に捉えられます。
左右で差がある眉骨の形や、顔の側面の角度などを意識した調節も大切です。例えば、正面から見た顔の横幅は、顔の側面の角度が急だと短く、逆に角度が緩やかだと長く見えます。横幅が狭い顔に長い眉を描くと浮いて見えてしまうため、顔の特徴に合わせて眉毛を整えましょう。
眉毛のベストな太さ！目の縦幅とのバランスを考える
理想的な眉毛の太さの目安は、目の縦幅の2分の1〜3分の2ほどです。細すぎても太すぎても綺麗な眉毛にならないため、自分の目の縦幅を見ながらバランスのよい太さの眉毛に整えましょう。
眉毛サロン「アナスタシア ミアレ」
アイブロウスペシャリスト
眉の太さの数値はあくまで目安です。目の縦幅とのバランスだけにとらわれず、ご自身に似合う太さや、なりたい印象に合わせて調整してみてください。
眉毛のベストな濃淡！まばらな眉毛は濃淡を整える
眉毛の濃淡も重要です。黒目の上あたりを一番濃くし、眉頭は薄く、眉尻はやや濃くなるように整えると、ナチュラルな眉毛に仕上がります。眉毛に色をのせるときも、同じ濃淡のバランスを意識しましょう。
眉毛サロン「アナスタシア ミアレ」
アイブロウスペシャリスト
眉は眉頭を最も薄くし、眉尻に向かって濃くしていくのが基本です。特に眉頭はほとんど描かず、自眉を活かすと自然に仕上がります。
ベストバランスの眉毛への整え方・描き方
ベストバランスの理想的な眉毛への整え方や、きれいな眉毛の描き方を解説します。そもそもアイブロウとは何か、アイブロウメイクアップの方法については以下の記事で詳しく解説しているので、参考にしてみてください。
▶︎アイブロウとは？意味やメイクアップ術を眉毛サロンが解説！
▶︎初心者でも簡単な眉メイク！描き方や道具、コツを眉毛サロンが解説
眉毛が生えている箇所にフェイスパウダーをのせる
まず、眉メイクをする前に眉毛が生えている箇所にフェイスパウダーをのせましょう。フェイスパウダーで汗や皮脂をとってサラサラにしておくことで、眉を描きやすくなります。
眉毛サロン「アナスタシア ミアレ」
アイブロウスペシャリスト
眉メイクの前は、まずティッシュで眉周りを軽く押さえ、スキンケアなどで残った水分や油分を取りましょう。そのあとにフェイスパウダーをのせて、眉周りをサラサラの状態に整えるのがおすすめです。
眉毛をスクリューブラシでブラッシングする
次に、眉をスクリューブラシでブラッシングしましょう。眉にブラシを当てて、毛流れに沿って横に流していきましょう。
アイブロウペンシルで眉を描く
続いて、アイブロウペンシルで眉の形を描きます。眉下のラインを引いたあと、眉尻から眉山に向かってラインを描きましょう。眉山に角度をつけて、眉山から眉頭に向かってラインを引きます。眉上のラインは、眉下のラインと平行になるようにしましょう。
眉の形と位置は、以下のポイントを参考に描いてみてください。
＜理想的な眉の形に整えるためのポイント＞
- 眉頭を一番太くして眉尻にかけてだんだん細くなるようにする
- 眉山を一番高くして立体感を出す
- 眉の太さは目の縦幅の2分の1〜3分の2程度にする
＜理想的な眉の位置に整えるためのポイント＞
- 眉頭は小鼻の真上
- 眉山は黒目の外側と目尻の間
- 眉尻は眉頭以上の高さ
- 長めの眉の眉尻は小鼻と目尻を結んだラインの延長線上
- 短めの眉の眉尻は口角と目尻を結んだラインの延長線上
眉毛サロン「アナスタシア ミアレ」
アイブロウスペシャリスト
眉を描くときも、眉頭・眉山・眉尻の3点を意識することが大切です。先に3点の位置を確認してからラインをつなぐと、眉の形を捉えやすくなります。
このとき、アイブロウペンシルは真ん中より後ろ側を持ち、力まずに使うのがポイントです。指に力を入れるのではなく、手首を軸にしてペンを動かしましょう。
アイブロウペンシルの使い方については以下の記事で詳しく解説しています。ぜひ参考にしてみてください。
▶︎初心者でも簡単なアイブロウペンシルの使い方とおすすめ商品を眉毛サロンが解説
アイブロウパウダーで隙間を埋める
眉の輪郭が描けたら、アイブロウパウダーを使って眉山から眉尻まで・眉頭の順に、隙間になっている部分を埋めていきましょう。輪郭のラインをぼかすようにするのがポイントです。
パウダーを馴染ませるのに使うアイブロウブラシも、後ろの方を軽くつまむように持ちましょう。力まずに軽い力で使うのがコツです。アイブロウパウダーの詳しい使い方については、以下の記事も参考にしてみてください。
▶︎アイブロウパウダーとは？おすすめ製品や使い方などを眉毛サロンが解説
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アイブロウスペシャリスト
アイブロウパウダーは、眉全体を描き切るというより、隙間を埋めてふんわりとした産毛のベースを作るイメージで使うのがおすすめです。描きすぎ・埋めすぎには注意しましょう。
アイブロウジェルで毛流れを固定する
眉全体が描けたら、アイブロウジェルで毛流れを固定します。眉頭に立体感が出るように立ち上げ、眉尻に向かって毛流れを整えていきましょう。眉毛が硬めの人は、眉尻から眉頭へ流れに逆らうようにジェルを乗せるのもありです。
眉マスカラで色を付ける
眉に色をつける場合は、眉マスカラを使いましょう。眉マスカラを毛流れに逆らう方向に動かして、眉全体に色をつけてください。次に、毛流れに沿った方向に眉マスカラを動かして仕上げます。眉マスカラの使い方については以下の記事も参考にしてみてください。
▶︎眉マスカラのおすすめと初心者でも簡単な使い方を眉毛サロンが解説
眉色は髪色よりもワントーン明るくすると、自然に仕上がります。イエローベースの肌にはオレンジ系や黄色系のブラウンの眉色、ブルーベースの肌には赤系のブラウンの眉色がよく似合いますよ。
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眉マスカラは、ブラシを容器から出したら一度ティッシュに軽く当ててから使うのがおすすめです。余分な液を落とすことで、ダマやつけすぎを防ぎやすくなります。
眉メイクからはみ出た余計な眉毛をカットする
眉メイクができたら、メイクからはみ出た眉毛をカットします。眉バサミを使って、毛先から徐々にカットしていきましょう。
不要な毛をカットできたら、眉毛全体の長さと量を調整しましょう。コームで眉毛を下から持ち上げ、眉毛の上の輪郭に合わせます。コームからはみ出た眉毛は他よりも長い毛なので、その毛だけをカットしましょう。
このとき、眉毛全体で長さが一律になるようにカットするのはNGです。眉毛の長さを一律に揃えてしまうと、ナチュラル感がなくなりのっぺりとした印象の眉になってしまいます。
またほとんどの場合で、眉メイクからはみ出た毛をカットするだけでも十分に素敵な雰囲気に仕上がります。長さを調節するよりも、自然な眉毛をどのように活かすかをまず検討しましょう。
眉毛バサミの詳しい使い方については、以下の記事で詳しく解説しています。ぜひあわせてチェックしてみてください。
▶︎初心者にも簡単！眉毛バサミの使い方とおすすめ商品を眉毛サロンが解説
眉毛をベストバランスに整えたいなら眉毛サロンがおすすめ
ここまで、理想的な眉毛に仕上げるためのベストバランスや、きれいな眉毛の整え方・描き方を解説しました。眉毛をベストバランスに整えたいときは、まず眉毛サロンにいくことをおすすめします。
というのも、眉毛は客観視するのが難しいパーツです。例えば、右眉を手入れするときは右目に焦点があってしまうため、正面からのバランスで整えられません。遠くから引いて全体を捉えようとすると、細かい部分がよく見えず上手に整えるのが難しくなってしまいます。
眉毛を整えるときには、立体的に生えている眉毛を、正面・斜め・横などさまざまな角度から見極める必要があります。誰かの眉を真似しても、自分にぴったりの眉にはなりません。だからこそ、眉毛のプロによるその人に合った眉毛のベストバランスの見極めが大事です。
眉毛サロンとはどんな場所なのかについては、以下の記事で詳しく解説しています。まだ眉毛サロンを利用したことがない場合は、ぜひ一度チェックしてみてください。
▶︎眉毛サロンとは？施術内容や料金相場、選び方を眉毛サロンが解説！
綺麗な眉毛のベストバランスに従って理想的な眉毛に整えた事例
アナスタシア ミアレにて、ベストバランスに従って理想的な眉毛に整えた事例を3つ紹介します。
綺麗な眉毛のベストバランスに従って理想的なふんわりナチュラル眉に整えた事例
童顔な印象に悩んでいたお客様に対し、やわらかい雰囲気を活かしながらも、大人っぽさと洗練感をプラスすることを意識してデザインした事例です。眉全体のバランスを見直し、自然な毛流れを活かした「ふんわりナチュラル眉」に整えることで、親しみやすさを残しながら落ち着いた印象へ導きました。
また、施術後にはご自宅でも再現しやすいよう眉メイクのポイントをレクチャー。お客様からは「眉を変えただけで印象が大きく変わった」「苦手だった眉メイクも楽しめそう」とのお声をいただいています。自眉を活かしながら理想のイメージに近づけたい方におすすめのデザインです。
綺麗な眉毛のベストバランスに従って理想的なナチュラルストレート眉に整えた事例
眉の濃さが気になり、これまでは目立たないように整えたり隠したりしていたお客様の事例です。今回は眉毛を必要以上に細くしたり量を減らしたりするのではなく、自眉の毛量や毛流れを活かしながら、顔全体のバランスに合わせた「ナチュラルストレート眉」に整えました。ストレートラインをベースにすることで清潔感と知的な印象をプラスしつつ、自然な印象も両立しています。
眉の存在感を無理に抑えるのではなく、自眉の魅力を引き出すことで顔全体のバランスが整い、洗練された印象へと導きました。お客様からは、「自眉を活かすことで印象が大きく変わった」「これまで気づかなかった自眉の良さを知ることができた」とのお声をいただいています。眉の濃さに悩んでいる方にもおすすめのデザインです。
綺麗な眉毛のベストバランスに従って理想的な細めの平行眉に整えた事例
自分に似合う眉毛の形がわからず、普段は眉マスカラだけで仕上げていたお客様の事例です。今回は骨格や目元とのバランスを分析しながら、すっきりとした印象の中にも自然なやわらかさを感じられる「細めの平行眉」に整えました。眉山の位置を適切に設定することで顔全体のバランスが整い、より洗練された印象へと導いています。
施術後には、「顔全体の印象が変わったことに驚いた」「自分に似合う眉を知ることができた」とご満足いただきました。また、眉の描き方についてもレクチャーを行い、ご自宅でも再現しやすいようサポートしています。新たな発見を楽しみながら、自分らしい眉に出会えた事例です。
ベストバランスの眉毛に整えるために使う道具
眉毛を整えるために必要な道具を紹介します。アイブロウメイク道具には安価なものやプチプラのものも多く販売されていますが、使いにくいものも多いため注意が必要です。眉毛の作りやすさを重視するなら、品質のよいしっかりとした道具を選びましょう。
道具については以下の記事でも詳しく解説しているので、あわせて参考にしてみてください。
▶︎眉毛を整える道具おすすめ14選！初心者向けや用途も眉毛サロンが解説
目指す眉毛の形別！眉毛の整え方
眉毛には、アーチ眉・平行眉・ふんわり眉などさまざまな形の眉毛があります。目指す眉毛の形別の整え方については以下の記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
| 目指す眉毛の形 | 解説している記事 |
| アーチ眉 | ▶︎アーチ型の眉にしたい人必見！アーチ眉の整え方・描き方を眉毛サロンが解説 |
| 平行眉 | ▶︎平行眉の整え方＆描き方を眉毛サロンが解説！アーチ眉やつり眉の場合も紹介 |
| ふんわり眉 | ▶︎ふんわり眉毛とは？作り方・描き方のポイントを眉毛サロンが解説 |
顔の形別！眉毛の整え方・描き方
顔の形によって、似合う眉毛の形は異なります。顔の形によっておすすめの眉毛の形・整え方・アイブロウメイクアップの方法については、以下の記事で詳しく解説しているので、あわせてチェックしてみてください。
| 顔の形 | 解説している記事 |
| 丸顔 | ▶︎丸顔に似合うのはアーチ眉や平行眉！整え方や描き方を眉毛サロンが解説 |
| 面長の顔 | ▶︎面長さんに似合う眉毛の形は？整え方や描き方を眉毛サロンが解説 |
眉毛の悩み別！眉毛の整え方・描き方
眉毛の整え方やアイブロウメイクアップのポイントは、眉毛についてどんな悩みを抱えているのかによってさまざまです。眉毛の状態別におすすめの眉毛の整え方については、以下の記事を参考にしてみてください。
眉毛のベストバランスに関するよくある質問
眉毛のベストバランスに関するよくある質問とその回答を紹介します。
メンズの眉毛のベストバランスは？
眉毛のベストバランスは、基本的には女性も男性も同じです。理想的な眉の位置・形・太さ・色・濃淡のポイントは、以下のとおりです。
＜理想的な眉の位置に整えるためのポイント＞
- 眉頭は小鼻の真上
- 眉山は黒目の外側と目尻の間
- 眉尻は眉頭以上の高さ
- 長めの眉の眉尻は小鼻と目尻を結んだラインの延長線上
- 短めの眉の眉尻は口角と目尻を結んだラインの延長線上
＜理想的な眉の形に整えるためのポイント＞
- 眉頭を一番太くして眉尻にかけてだんだん細くなるようにする
- 眉山を一番高くして立体感を出す
- 眉の太さは目の縦幅の2分の1〜3分の2程度にする
＜理想的な眉の色・濃淡に整えるためのポイント＞
- 眉色は髪色よりワントーン淡い色
- 黒目の上あたりを一番濃く、眉頭・眉尻はやや薄くして自然に
メンズ眉の基本的な整え方やコツなどについては、以下の記事で解説しています。ぜひあわせて参考にしてみてください。
▶︎メンズ眉の整え方やカット方法を眉毛サロンが解説！顔の形や濃さごとにも紹介
眉毛のベストバランスはトレンドで変わる？
眉毛のベストバランスは、トレンド眉とは別で基本的には変わりません。トレンド眉も、ベストバランスをベースにしたうえで、眉毛の形や位置などを工夫しているものがほとんどです。流行りの眉に仕上げたい場合でも、まずは眉毛のベストバランスについて理解しておくことをおすすめします。
2026年のトレンド眉については、次の記事でいくつか紹介しています。トレンド眉の種類別に整え方も解説しているので、流行りの眉に整えたいときはチェックしてみてください。
▶︎2026年の流行りの眉毛は？トレンドの形やメイク術を眉毛サロンが解説
ベストバランスの眉に仕上げるには眉メイクが必須？
自眉の形や濃さなどから、ベストバランスに整えるには足りないところがある場合には、眉メイクで不足している箇所を描いたほうがベターです。ただ、それほど自己処理をしていなければ、基本的には余分な眉毛を除去して形や位置を整えるだけでもきれいに見えますよ。
眉メイクに自信がない場合は、眉毛サロンで眉メイクレッスンを受けてみましょう。眉毛サロンANASTASIA MIARAY（アナスタシア ミアレ）では、自眉を最大限生かし、骨格・筋肉・フェイスバランスや毛質・毛の生え方などを考慮した眉の整え方・描き方をレクチャーしています。
アナスタシア ミアレの眉メイクレッスン「パーソナルトレーナーレッスン」については、以下の記事で紹介しています。自分の顔に似合う理想的な眉毛の整え方を学びたい方は、ぜひ一度チェックしてみてくださいね。
▶︎アナスタシアミアレの眉レッスンとは？施術内容や料金、実施店舗などを紹介！
ベストバランスの眉が自分の顔に似合わないと感じたらどうすればいい？
ベストバランスの眉に仕上げてみたものの「なんとなく自分には似合っていない」と感じたら、ぜひアナスタシア ミアレにご相談ください。
眉毛は客観視しにくいパーツなので、セルフメイクで理想的なバランスの眉毛に仕上げるのは難易度が高めです。どうしても左右の眉で差ができてしまったり、細かい部分が整えきれなかったりしてしまいます。
一度は眉毛サロンでカウンセリングや施術、眉レッスンを受けて、自分の顔に似合う理想的な眉毛への整え方を学んでみてください。
眉毛サロン「アナスタシア ミアレ」
アイブロウスペシャリスト